HemoHIM: perguntas frequentes

O HemoHIM é um suplemento alimentar à base de plantas vendido pela empresa coreana Atomy. É um extrato líquido de três raízes — Angelica gigas, Cnidium officinale e peónia (Paeonia lactiflora) — em saquetas individuais de 20 ml. Não é um medicamento.

O HemoHIM foi desenvolvido pelo Instituto Coreano de Investigação em Energia Atómica (KAERI) em conjunto com a Kolmar BNH, que o fabrica na Coreia do Sul. A Atomy vende-o através da sua loja online para membros.

A parte ativa é um extrato das raízes de Angelica gigas, Cnidium officinale e Paeonia lactiflora. Segundo o rótulo oficial da Atomy nos EUA, cada saqueta contém também água, mel, xarope de milho, fruto-oligossacarídeo e pequenas quantidades das vitaminas C, B1, B2, B5 e B6. A fórmula pode variar de país para país.

Não. O HemoHIM não contém ginseng (Panax ginseng). As suas três plantas são Angelica gigas, Cnidium officinale e raiz de peónia.

Não. Na Coreia do Sul está registado como alimento funcional para a saúde e, noutros países, é vendido como alimento ou suplemento alimentar. Não se destina a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença.

A toma oficial é uma saqueta de 20 ml duas vezes por dia — por exemplo, de manhã e à noite. Pode tomá-lo puro ou misturado com água. Siga sempre o rótulo do produto vendido no seu país.

A toma oficial não exige um momento específico em relação às refeições. Muitas pessoas tomam-no em jejum, mas antes ou depois de uma refeição também não há problema — tomá-lo com regularidade é mais importante do que a hora exata.

Não tome mais do que a quantidade indicada no rótulo. Os estudos em humanos usaram a quantidade do rótulo, pelo que não há evidência de que tomar mais seja melhor.

Basta tomar a saqueta seguinte à hora habitual. Não tome duas saquetas de uma só vez para compensar a que esqueceu.

Não há um prazo fixo. Os ensaios em humanos duraram cerca de 8 semanas de uso diário, por isso conte com cerca de dois meses antes de avaliar se vale a pena continuar.

Na Coreia do Sul, o extrato do HemoHIM é reconhecido como um ingrediente que “pode ajudar a melhorar a função imunitária” e “pode ajudar a reduzir o cansaço”. São alegações de apoio próprias de um suplemento, não promessas de um resultado específico.

A maioria dos estudos é laboratorial e em animais. Os estudos em humanos são pequenos: dois estudos do KAERI sobre marcadores imunitários (38 e 88 participantes), um ensaio de 8 semanas sobre fadiga e um ensaio de segurança de 8 semanas (96 adultos cada). Não demonstram que o HemoHIM previna ou trate qualquer doença.

Num ensaio aleatorizado e controlado por placebo, 96 adultos com fadiga obtiveram pontuações de fadiga mais baixas com o HemoHIM do que com placebo ao longo de 8 semanas. O efeito foi medido com um questionário, e o ensaio foi pequeno.

Não. O HemoHIM só foi estudado em associação com radioterapia ou quimioterapia em animais. Não é um tratamento contra o cancro. Se está a fazer tratamento oncológico, fale com a sua equipa de oncologia antes de tomar qualquer suplemento.

Nos ensaios publicados foi, em geral, bem tolerado, sem acontecimentos adversos clinicamente significativos. Pode ocorrer um ligeiro desconforto no estômago, e são possíveis reações alérgicas. Deixe de o tomar e consulte um médico se notar sintomas invulgares, como urina escura ou pele ou olhos amarelados.

O rótulo coreano indica que crianças, grávidas e mulheres a amamentar o devem evitar, e a entidade reguladora da Colômbia não o recomenda a menores de 18 anos. Pessoas com um distúrbio da coagulação ou que tomam anticoagulantes devem consultar primeiro um profissional, tal como pessoas com doença hepática, doença autoimune ou um transplante de órgão.

Nenhum estudo testou o HemoHIM em conjunto com qualquer medicamento, pelo que o risco é desconhecido, e não nulo. Pergunte primeiro ao seu médico ou farmacêutico — sobretudo se toma anticoagulantes, imunossupressores ou medicamentos para a diabetes.

Estudos controlados com HemoHIM padronizado não encontraram sinais de lesão hepática. No entanto, em 2021, quatro pessoas em Hong Kong desenvolveram lesão hepática depois de tomarem HemoHIM no qual foi detetado metoxsaleno, um medicamento sujeito a receita médica não declarado; discute-se se a causa foi o HemoHIM.

A investigação sobre o HemoHIM e os rins provém de estudos em animais; não há dados em humanos sobre a saúde renal. Se tem doença renal, fale com o seu médico antes de tomar qualquer suplemento.

Sim. O rótulo oficial da Atomy nos EUA indica 20 kcal, 5 g de hidratos de carbono e 2,5 g de açúcares (2 g adicionados) por saqueta; os ingredientes incluem mel e xarope de milho. Por causa do mel, nunca deve ser dado a bebés com menos de um ano.

Na loja online oficial da Atomy dos países onde é vendido — a nossa tabela de disponibilidade indica-os. Regista-se gratuitamente como membro, faz lá a encomenda e a Atomy envia-lhe o produto.

O preço depende do país e é definido pela Atomy. A nossa tabela de disponibilidade indica o preço de membro de uma caixa em cada país onde encontrámos o HemoHIM em outubro de 2026. Confirme sempre o preço atual na loja da Atomy do seu país.

Nos países que verificámos não há taxa de inscrição — a Atomy USA indica “No Registration Fee” — e não encontrámos qualquer obrigação de compra mensal. Alguns países encerram contas inativas; na Europa, uma compra com PV por ano mantém a adesão ativa.

Não. A adesão como consumidor serve apenas para comprar produtos ao preço de membro. Vender e recrutar outras pessoas é opcional.

Poderá encontrar anúncios, mas não são da Atomy. As perguntas frequentes oficiais da Atomy referem que não permite a revenda em plataformas como a Amazon e o eBay e que não pode garantir nem aceitar a devolução desses produtos.

Compre-o na loja oficial da Atomy e, quando possível, verifique o registo local (por exemplo, BPOM na Indonésia ou INVIMA na Colômbia). Não temos conhecimento de nenhum holograma ou código QR oficial de verificação, por isso desconfie de sites que afirmem ter um.

Não — a FDA dos EUA não aprova nenhum suplemento alimentar. O HemoHIM é vendido nos EUA como suplemento alimentar e na Coreia do Sul como alimento funcional para a saúde registado.

Não a nível mundial. Em 2021, o HemoHIM foi retirado do mercado em Hong Kong, Taiwan e Singapura depois de ter sido detetado em amostras metoxsaleno, um medicamento sujeito a receita não declarado. Quando verificámos as lojas da Atomy em outubro de 2026, voltava a ser vendido em Singapura e, como “HemoHIM G”, em Taiwan; em Hong Kong continua a não ser vendido. A Colômbia alertou para vendas sem registo em 2021 e, em 2024, confirmou um registo INVIMA válido para a Atomy Colombia. A nossa tabela de disponibilidade mostra a situação em cada país.

Não. A HemoHIM Shop é um site independente gerido por um distribuidor registado da Atomy. As encomendas são feitas na loja oficial da própria Atomy, e podemos receber uma comissão se se registar ou comprar através das nossas ligações.