HemoHIM 对免疫系统的功效：证据显示了什么

简而言之：HemoHIM 在韩国有两项官方获批的功能声称——“可能有助于改善免疫功能”和“可能有助于缓解疲劳”。这些声称基于几项测量 NK 细胞活性等免疫指标的小型人体研究，以及一项关于疲劳的试验。它们并不能说明它可以预防感染或治疗任何疾病。您可能读到的许多其他功效仅来自实验室或动物研究。

韩国获批的两项功能声称

HemoHIM 是三种草药——Angelica gigas（朝鲜当归）、Cnidium officinale（川芎）和芍药根（Paeonia lactiflora）——的提取物，由韩国原子能研究院（KAERI）开发、Atomy 销售。在韩国，它已在食品医药品安全处（MFDS）注册为健康功能食品。其获批的功能声称仅限于免疫功能和疲劳，服用量为每次一袋、每天两次。背景信息请参阅 HemoHIM 是什么 和 HemoHIM 成分。

NK 细胞活性：研究测量了什么

自然杀伤（NK）细胞是先天免疫系统的一部分，帮助识别并清除被病毒感染的细胞和异常细胞。“NK 细胞活性”是一项实验室指标，通过血样测量这些细胞攻击靶细胞的活跃程度。

在 KAERI 的两项小型研究中（2006 年 38 名受试者，2007 年 88 名受试者），服用 HemoHIM 的人在约两个月内 NK 细胞活性等免疫指标出现变化。这些研究规模小，部分由开发方进行，因此结果只能说令人鼓舞，而非定论。在2007年的研究中，NK细胞活性和部分免疫信号分子在两个月内有所上升；而在规模较小的2006年研究中，只有一个亚组的上升具有显著性。详情请见我们的 HemoHIM 临床研究概述。

这意味着什么，又不意味着什么

• 意味着：在这些人群中，人们服用 HemoHIM 期间，一项反映免疫活性的实验室指标发生了变化。

• 不意味着：感冒更少、感染更少或恢复更快。没有研究表明 HemoHIM 能减少人体感染。

• 血液指标的变化不等于健康状况变好。这些指标会随年龄、睡眠和压力而变化。

疲劳：最明确的人体证据

疲劳是直接人体数据最多的领域。在 2022 年一项针对 96 名疲劳成年人的随机、安慰剂对照试验中，服用 HemoHIM 8 周的人疲劳评分低于服用安慰剂的人。另一项 2025 年针对 96 名健康成年人、为期 8 周的安全性试验未发现具有临床意义的不良事件。该试验获得制造商Kolmar BNH的支持，且仅纳入30至59岁的成年人。

HemoHIM 不是咖啡因那样的兴奋剂，它可能如何影响疲劳尚不清楚。如果您尝试，请在约两个月后客观评估。

仅限实验室和动物研究

以下领域仅在实验室或动物中研究过——并不是已在人体中证实的作用。

• 细胞因子平衡：在实验室和小鼠研究中，HemoHIM 似乎会影响 Th1 与 Th2 免疫信号之间的平衡。人体中是否如此尚不清楚。

• 抗氧化活性：抗氧化作用是在实验室检测中测得的，而不是在服用 HemoHIM 的人身上。

• 血细胞和免疫细胞的恢复：KAERI 最初的动物研究考察的是辐射后造血细胞和免疫细胞的恢复。这从未在运动员或病后恢复的人身上验证过。

• 血液循环：当归和川芎在韩医中传统上用于调理血液，但没有研究表明 HemoHIM 能改善人体的血液循环或心脏健康。

关于癌症、肝脏和肾脏的研究同样是实验室或动物研究；请参阅 HemoHIM 与癌症研究。

哪些人需要注意

由于 HemoHIM 旨在作用于免疫系统，以下人群未经医生建议不应服用：

• 患有自身免疫病（如类风湿关节炎、红斑狼疮或多发性硬化）的人，或正在服用免疫抑制剂（例如器官移植后）的人。

• 正在服用抗凝血药物（抗凝药）、患有肝病或即将接受手术的人。

• 儿童以及孕妇或哺乳期女性应按照韩国标签的建议避免服用。

2021 年，在香港出现四例肝损伤病例、并在样品中发现未申报的处方药成分甲氧沙林（methoxsalen）后，香港和台湾的卫生部门告知公众不要使用 HemoHIM；该产品在当地以及新加坡下架。这些病例是否由 HemoHIM 本身引起仍有争议。截至2026年10月，HemoHIM已在Atomy新加坡网上商城重新销售，并以HemoHIM G（艾多美 煥力飲G）的名称在Atomy台湾网上商城销售；香港目前仍未销售。开始服用前，请阅读我们的 HemoHIM 副作用与安全性指南；如果您正在服用任何药物，请咨询医生或药师。

设定合理的预期

HemoHIM 是食品补充剂，不是药物，也不能治愈疾病。人体证据仅限于约八周内关于免疫指标和疲劳的小型研究。不要期待立竿见影、预防感染或治疗任何疾病。如果您尝试，请按说明服用——每次一袋，每天两次——同时保证充足睡眠、均衡饮食和运动。

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