HemoHIM(헤모힘) 성분: 참당귀(Angelica gigas), 천궁(Cnidium officinale), 작약(Paeonia lactiflora) 해설
HemoHIM에 들어 있는 것: 참당귀(Angelica gigas), 천궁(Cnidium officinale), 작약 뿌리(Paeonia lactiflora) 추출물에 꿀과 물엿(콘시럽)을 더한 제품입니다. 생약별 식물 분류, 전통적 쓰임과 주요 성분, 당류·알레르기 주의사항, 그리고 라벨 읽는 법을 정리했습니다.
요약하면, HemoHIM의 성분은 세 가지 생약, 즉 참당귀(Angelica gigas) 뿌리, 천궁(Cnidium officinale) 뿌리줄기, 작약 뿌리(Paeonia lactiflora)의 추출물이며, 맛을 위해 꿀과 물엿(콘시럽)이 더해집니다. 20 ml 파우치에 담긴 액상 제품입니다. 각 생약의 개별 성분에 관한 연구는 대부분 실험실 및 동물 연구에서 나온 것입니다. 미국 라벨에 따르면 추출물에 정제수, 꿀, 물엿(콘시럽), 프락토올리고당, 구연산, 구아검, 알긴산나트륨, 미네랄 원료(Aquamin), 그리고 소량의 비타민 C와 비타민 B군(B1, B2, B5, B6)이 함께 들어갑니다. 배합은 나라마다 다를 수 있습니다.
HemoHIM은 KAERI(한국원자력연구원)가 제조사 Kolmar BNH와 함께 개발했으며, Atomy가 판매합니다. 이 사이트는 독립 Atomy 회원(판매원)이 운영하므로, 라벨과 발표된 연구에 나온 내용만 다룹니다. HemoHIM이란 무엇인가도 함께 참고하세요.
HemoHIM 라벨에 적힌 내용
- 참당귀(Angelica gigas), 천궁(Cnidium officinale), 작약(Paeonia lactiflora)의 생약 추출물 — 배합의 핵심 성분입니다.
- 꿀 — 단맛을 더합니다. 따라서 이 제품은 비건 제품이 아닙니다.
- 물엿(콘시럽) — 단맛과 점도를 위한 당 시럽입니다.
- 20 ml 1포당 영양성분(미국 라벨 기준): 열량 20 kcal, 탄수화물 5 g, 당류 2.5 g.
비타민이나 미네랄의 의미 있는 공급원은 아닙니다. 라벨은 국가마다 조금씩 다르므로, 직접 구매한 제품 상자의 라벨을 확인하세요. 미국 라벨상 소량 첨가된 비타민 C와 비타민 B군은 1일 영양성분 기준치 대비 비율(% Daily Value)이 표시되어 있지 않습니다.
참당귀(Angelica gigas, 한국 당귀)
Angelica gigas Nakai는 우리말로 ‘참당귀’라고 하며, 산형과(Apiaceae, 당근·파슬리과) 식물입니다. 중국 당귀(Angelica sinensis, ‘dong quai’)와는 다른 종입니다. 뿌리를 사용하며, 전통적으로 보약으로, 그리고 혈액과 혈액순환을 돕는 데 쓰여 왔습니다.
가장 잘 알려진 성분은 이 종의 특징적인 쿠마린 화합물인 데커신(decursin)과 데커시놀 안젤레이트(decursinol angelate)입니다. 이 성분들은 항산화·항염 작용 등을 주제로 많은 실험실 및 동물 실험에서 연구되었지만, HemoHIM을 섭취한 사람에게서 이러한 결과가 확인된 것은 아닙니다.
천궁(Cnidium officinale)
Cnidium officinale Makino는 우리말로 ‘천궁’이라고 하며, 역시 산형과 식물입니다. 말린 뿌리줄기는 동아시아 한방에서 전통적으로 혈액순환을 위해 쓰이며, 당귀·작약과 함께 쓰이는 경우가 많습니다. 주요 성분으로는 리구스틸라이드(ligustilide), 센큐놀라이드(senkyunolide)류, 그리고 흔한 식물성 항산화 물질인 페룰산(ferulic acid)이 있습니다. 리구스틸라이드는 혈관에 미치는 영향에 대해 실험실 연구가 이루어졌지만, HemoHIM을 섭취한 사람에게서 확인된 효과는 아닙니다.
작약 뿌리(Paeonia lactiflora)
세 번째 생약은 정원에서 흔히 보는 작약인 Paeonia lactiflora의 뿌리로, 우리말로 ‘작약’이라고 합니다. 다른 과인 작약과(Paeoniaceae)에 속하며, 전통 한방 처방에서 당귀·천궁과 함께 배합되는 경우가 많습니다. 주요 성분인 모노테르펜 배당체 페오니플로린(paeoniflorin)은 면역세포와 염증에 미치는 영향에 대해 실험실 및 동물 연구가 이루어졌습니다. 뿌리에는 갈산(gallic acid) 같은 폴리페놀도 들어 있습니다. 이 가운데 어느 것도 사람에게서 HemoHIM으로 확인된 것은 없습니다.
추출물이 생약 원재료와 같지 않은 이유
HemoHIM은 세 가지 생약을 단순히 섞은 것이 아니라, Kolmar BNH가 정해진 배합에 따라 만드는 표준화 추출물입니다. 개발진에 따르면 제조 공정에는 열수 추출과 에탄올 침전이 포함되며, 이를 통해 다당류 분획을 얻습니다. 소규모 인체 연구는 이 제품으로 진행되었으므로, 그 결과를 집에서 만든 생약 혼합물에 적용할 수는 없습니다. 더 정확히 말하면 HemoHIM은 열수 추출물에 이 다당류 분획을 더한 것으로, 다당류 분획만으로 이루어진 것은 아닙니다. 자세한 내용은 HemoHIM 임상연구를 참고하세요.
당류·알레르기 주의사항: 누가 조심해야 할까
- 당류: 1일 2회 1포씩 섭취하면 하루에 당류 약 5 g, 열량 40 kcal를 섭취하게 됩니다. 당뇨병이 있거나 당 제한 식단을 하는 분은 이를 계산에 넣고 의사와 상담하세요.
- 꿀: 꿀이나 벌 관련 제품에 알레르기가 있다면 섭취를 피하세요.
- 식물 알레르기: 당귀와 천궁은 셀러리, 당근, 파슬리와 같은 계통의 식물입니다. 이런 식물에 반응한 적이 있다면 먼저 의사나 약사와 상담하세요.
- 어린이, 임신부, 수유부: 한국 라벨에는 섭취하지 않도록 기재되어 있습니다.
- 의약품과 건강 상태: 항응고제나 면역억제제를 복용 중인 분, 자가면역질환이나 간질환이 있는 분, 수술을 앞둔 분은 먼저 의사와 상담하세요.
건강한 성인 96명을 대상으로 한 8주간의 시험에서는 임상적으로 유의한 이상반응이 없었습니다. 2021년 홍콩은 간 손상 사례 4건과 시료에서 표시되지 않은 전문의약품 성분인 메톡살렌(methoxsalen)이 검출된 것을 계기로 시민들에게 사용하지 말 것을 권고했으며, 대만도 경고를 발표했습니다. HemoHIM 자체가 이 사례들의 원인이었는지는 논란이 있습니다. 2026년 10월 기준으로 HemoHIM은 Atomy 싱가포르 몰에서 다시 판매되고 있고, Atomy 대만 몰에서는 HemoHIM G(艾多美 煥力飲G)로 판매되고 있지만, 홍콩에서는 여전히 판매되지 않습니다. HemoHIM 부작용과 안전성을 참고하세요.
HemoHIM 라벨 읽는 법
- 1회 제공량: 표시된 수치는 하루 전체가 아니라 20 ml 1포 기준입니다.
- 원재료: 세 가지 생약 추출물과 함께, 해당 국가 표시에 기재된 감미료 및 기타 원재료.
- 주의사항과 알레르기 유발 성분: 어린이, 임신, 수유, 의약품 관련 경고 문구를 읽어 보세요.
- 유통사와 날짜: 제조사, 현지 Atomy 유통사, 로트 번호, 유통기한을 확인하세요. 훼손되었거나 라벨을 다시 붙였거나 지나치게 저렴한 오픈마켓 제품은 경고 신호입니다. HemoHIM 비공식 판매자를 참고하세요.
라벨에 표시된 대로 섭취하세요. 한국에서는 1일 2회 1포입니다. HemoHIM 섭취 방법을 참고하세요.
❓ HemoHIM의 성분은 무엇인가요?
HemoHIM에는 참당귀(Angelica gigas), 천궁(Cnidium officinale), 작약 뿌리(Paeonia lactiflora) 추출물과 꿀, 물엿(콘시럽)이 들어 있습니다. 미국 라벨에 따르면 20 ml 1포당 열량 20 kcal, 탄수화물 5 g, 당류 2.5 g입니다. 미국 라벨에 따르면 추출물에 정제수, 꿀, 물엿(콘시럽), 프락토올리고당, 구연산, 구아검, 알긴산나트륨, 미네랄 원료(Aquamin), 그리고 소량의 비타민 C와 비타민 B군(B1, B2, B5, B6)이 함께 들어갑니다. 배합은 나라마다 다를 수 있습니다.
❓ HemoHIM에 들어 있는 당귀는 중국 당귀(dong quai)와 같은가요?
아닙니다. HemoHIM에는 참당귀(Angelica gigas, 한국 당귀)가 쓰이며, 이는 중국 당귀(Angelica sinensis, dong quai)와 다른 종입니다. 참당귀는 데커신(decursin)과 데커시놀 안젤레이트(decursinol angelate)로 알려져 있으며, 이 성분들은 실험실 연구에서 다루어졌습니다.
❓ HemoHIM에는 당류가 얼마나 들어 있나요?
미국 라벨에 따르면 1포당 당류 2.5 g이며, 꿀과 물엿(콘시럽)에서 나옵니다. 1일 2회 1포씩 섭취하면 하루 약 5 g입니다. 당뇨병이 있는 분은 이를 고려해 의사와 상담하세요.
❓ HemoHIM은 비건 제품이거나 알레르기 유발 성분이 없나요?
아닙니다. 꿀이 들어 있습니다. 꿀이나 셀러리·당근 계통 식물에 알레르기가 있는 분은 먼저 의사나 약사와 상담하고, 해당 국가의 라벨을 확인하세요.
HemoHIM을 경험해 보고 싶으신가요? Atomy에서 정품을 직접 구매하세요. 회원가입은 무료입니다.
References
- HemoHIM 제품 페이지(성분, 가격) — Atomy USA
- 애터미 헤모힘 — 기능성 내용, 섭취 방법 및 섭취 시 주의사항 — Food Safety Korea (MFDS)
- Seo JW et al. Safety and tolerability of HemoHIM: randomized, placebo-controlled trial — J Microbiol Biotechnol (2025), PMC
- Seo JW et al. Effect of herbal preparation HemoHIM on fatigue level and exercise performance — Phytomedicine Plus (2022)
- Kim JG et al. Evaluation of acute, repeated dose 28-day and 13-week oral toxicity and genotoxicity of a standardized fraction (HemoHIM) — Toxicological Research (2025), PMC
- Public urged not to buy or consume oral product “Hemohim” (2021년 11월 2일) — Hong Kong Government (Department of Health)
이 글은 일반적인 정보 제공용이며 의학적 조언이 아닙니다. 건강기능식품을 섭취하기 전에 의사나 약사와 상담하세요. 특히 임신 중이거나 수유 중인 경우, 약을 복용 중이거나 질환이 있는 경우에는 꼭 상담하세요.
정품 HemoHIM 구매처
거주 국가에서 HemoHIM이 판매되는지, Atomy 공식 쇼핑몰의 회원가는 얼마인지 확인하세요.
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