Ingredientes de HemoHIM: Angelica gigas, Cnidium officinale y Paeonia lactiflora explicados

Respuesta breve: los ingredientes de HemoHIM son un extracto de tres plantas —raíz de Angelica gigas, rizoma de Cnidium officinale y raíz de peonía (Paeonia lactiflora)— con miel y jarabe de maíz añadidos para dar sabor. Es un líquido en sobres de 20 ml. La mayor parte de la investigación sobre los compuestos de cada planta procede de estudios de laboratorio y en animales. En la etiqueta de EE. UU., el extracto se combina con agua, miel, jarabe de maíz, fructooligosacáridos, ácido cítrico, goma guar, alginato de sodio, un ingrediente mineral (Aquamin) y pequeñas cantidades añadidas de vitamina C y vitaminas del grupo B (B1, B2, B5, B6); la fórmula puede variar según el país.

HemoHIM lo desarrolló KAERI (Instituto Coreano de Investigación de Energía Atómica) con el fabricante Kolmar BNH, y lo vende Atomy. Este sitio lo gestiona un distribuidor independiente de Atomy, por lo que nos ceñimos a lo que dicen la etiqueta y la investigación publicada. Consulta también qué es HemoHIM.

Qué figura en la etiqueta de HemoHIM

• Extracto vegetal de Angelica gigas, Cnidium officinale y Paeonia lactiflora: la parte activa de la fórmula.

• Miel: aporta dulzor; por tanto, el producto no es vegano.

• Jarabe de maíz: un jarabe de azúcar que aporta dulzor y cuerpo.

• Información nutricional por sobre de 20 ml (etiqueta de EE. UU.): 20 kcal, 5 g de carbohidratos, 2,5 g de azúcares.

No es una fuente relevante de vitaminas ni minerales. Las etiquetas varían ligeramente de un país a otro, así que revisa la de tu propia caja. Las pequeñas cantidades de vitamina C y vitaminas del grupo B que figuran en la etiqueta de EE. UU. no se indican con porcentaje del valor diario.

Angelica gigas (angélica coreana)

Angelica gigas Nakai, “cham-danggwi” (참당귀) en coreano, pertenece a la familia de las apiáceas (la de la zanahoria o el perejil). Es una especie distinta de la angélica china (Angelica sinensis, “dong quai”). Se usa la raíz, tradicionalmente como tónico y para apoyar la sangre y la circulación.

Sus compuestos más conocidos son la decursina y el angelato de decursinol, cumarinas características de esta especie. Se han estudiado en numerosos experimentos de laboratorio y en animales, por ejemplo por su actividad antioxidante y antiinflamatoria; son resultados que no se han demostrado en personas que toman HemoHIM.

Cnidium officinale

Cnidium officinale Makino, “cheon-gung” (천궁) en coreano, también pertenece a la familia de las apiáceas. Su rizoma seco se usa en la medicina herbal de Asia oriental, tradicionalmente para la circulación y a menudo junto con la angélica y la peonía. Entre sus compuestos destacan la ligustilida, los senkyunólidos y el ácido ferúlico, un antioxidante vegetal común. La ligustilida se ha estudiado en el laboratorio por sus efectos sobre los vasos sanguíneos; no son efectos demostrados en personas que toman HemoHIM.

Raíz de peonía (Paeonia lactiflora)

La tercera planta es la raíz de Paeonia lactiflora, la peonía común de jardín, “jakyak” (작약) en coreano. Pertenece a otra familia, las peoniáceas, y suele combinarse con la angélica y el cnidium en las fórmulas herbales clásicas. Su compuesto principal, la paeoniflorina, un glucósido monoterpénico, se ha investigado en estudios de laboratorio y en animales por sus efectos sobre las células inmunitarias y la inflamación. La raíz también contiene polifenoles como el ácido gálico. Nada de esto se ha demostrado para HemoHIM en personas.

Por qué el extracto no es lo mismo que las plantas sin procesar

HemoHIM es un extracto estandarizado que Kolmar BNH elabora según una fórmula fija, no una simple mezcla de las tres plantas. Según sus desarrolladores, el proceso incluye una extracción con agua caliente y una precipitación con etanol, de la que se obtiene una fracción de polisacáridos. Los pequeños estudios en humanos se hicieron con este producto, por lo que sus resultados no se aplican a mezclas caseras de plantas. Dicho con más precisión, HemoHIM es el extracto en agua caliente al que se añade esta fracción de polisacáridos, no la fracción sola. Más información en estudios clínicos de HemoHIM.

Azúcar y alergias: quién debe tener precaución

• Azúcar: con un sobre dos veces al día tomas unos 5 g de azúcares y 40 kcal al día. Las personas con diabetes o con una dieta baja en azúcar deben tenerlo en cuenta y consultar a su médico.

• Miel: evítalo si eres alérgico a la miel o a los productos de las abejas.

• Alergias a plantas: la angélica y el cnidium son parientes del apio, la zanahoria y el perejil. Si reaccionas a estas plantas, consulta antes a tu médico o farmacéutico.

• Niños y mujeres embarazadas o en periodo de lactancia: la etiqueta coreana indica que no deben tomarlo.

• Medicamentos y problemas de salud: las personas que toman anticoagulantes o inmunosupresores, que tienen una enfermedad autoinmune o hepática, o que van a operarse deben consultar antes a un médico.

En un ensayo de 8 semanas con 96 adultos sanos no hubo acontecimientos adversos clínicamente significativos. En 2021, Hong Kong pidió a la población que no lo usara tras cuatro casos de lesión hepática y el hallazgo en muestras de metoxaleno, un fármaco de prescripción no declarado; Taiwán también emitió una advertencia. A octubre de 2026, HemoHIM vuelve a venderse en la tienda de Atomy de Singapur y, como HemoHIM G (艾多美 煥力飲G), en la tienda de Atomy de Taiwán; en Hong Kong sigue sin venderse. Si fue el propio HemoHIM el que causó esos casos es objeto de debate; consulta efectos secundarios y seguridad de HemoHIM.

Cómo leer la etiqueta de HemoHIM

1. Tamaño de la porción: los valores se refieren a un sobre de 20 ml, no a todo el día.

1. Ingredientes: los extractos de las tres plantas, además de los edulcorantes y demás ingredientes indicados en la etiqueta de cada país.

1. Precauciones y alérgenos: lee las advertencias sobre niños, embarazo, lactancia y medicamentos.

1. Distribuidor y fechas: busca el fabricante, el distribuidor local de Atomy, el número de lote y la fecha de vencimiento. Las cajas dañadas, reetiquetadas o muy baratas de los marketplaces son una señal de alarma; consulta vendedores no autorizados de HemoHIM.

Tómalo como indica la etiqueta: un sobre dos veces al día en Corea; consulta cómo tomar HemoHIM.