¿Qué es HemoHIM? Una guía honesta sobre el suplemento herbal de Atomy

Respuesta breve: HemoHIM es un suplemento herbal líquido de Corea del Sur que se vende en sobres de 20 ml. Es un extracto de tres raíces de plantas —Angelica gigas, Cnidium officinale y peonía (Paeonia lactiflora)— con miel y jarabe de maíz. Lo desarrolló el Instituto Coreano de Investigación de Energía Atómica (KAERI) junto con el fabricante Kolmar BNH, y lo vende Atomy. En Corea del Sur es un alimento funcional para la salud registrado con dos declaraciones aprobadas: “puede ayudar a mejorar la función inmunitaria” y “puede ayudar a reducir la fatiga”. No es un medicamento, y la evidencia en humanos que lo respalda es limitada. La etiqueta también incluye otros ingredientes, como fructooligosacáridos, goma guar y pequeñas cantidades de vitaminas; conviene revisar la etiqueta de cada país.

Esta guía explica lo que se sabe y lo que no. Ten en cuenta que este sitio lo gestiona un distribuidor independiente de Atomy, no Atomy ni el fabricante.

Quién fabrica y vende HemoHIM

• Investigación: KAERI, un instituto nacional de investigación de Corea del Sur, desarrolló la fórmula herbal y la estudió en el laboratorio, en animales y en pequeños estudios en humanos.

• Fabricación: Kolmar BNH, un fabricante coreano de alimentos saludables, elabora el producto.

• Venta: Atomy, una empresa surcoreana de venta directa (marketing multinivel) fundada en 2009, lo vende a través de su propia tienda en línea y de sus socios en muchos países.

Como Atomy vende a través de socios registrados y no en tiendas, normalmente no encontrarás HemoHIM original en farmacias ni en tiendas naturistas.

Los ingredientes de HemoHIM

HemoHIM es un extracto estandarizado de tres raíces utilizadas en la medicina herbal tradicional coreana. La etiqueta de EE. UU. indica 20 kcal, 5 g de carbohidratos y 2,5 g de azúcares por sobre, que proceden principalmente de la miel y el jarabe de maíz.

Angelica gigas (angélica coreana)

Una planta de la familia de la zanahoria (apiáceas), usada desde hace mucho en la medicina herbal coreana. Su raíz contiene cumarinas como la decursina, que se han estudiado sobre todo en el laboratorio.

Cnidium officinale

También es una apiácea, usada tradicionalmente en la medicina coreana. Contiene compuestos como el ácido ferúlico y la ligustilida. Sus usos tradicionales no se han probado en personas que toman HemoHIM.

Raíz de peonía (Paeonia lactiflora)

Pertenece a la familia de las peonías (peoniáceas). Su raíz contiene paeoniflorina y compuestos relacionados, que se han estudiado en investigación de laboratorio y en animales.

Para saber más sobre cada planta y el extracto, consulta nuestra guía de ingredientes de HemoHIM.

Situación regulatoria: Corea y otros países

• Corea del Sur: el Ministerio de Seguridad de Alimentos y Medicamentos (MFDS) registra HemoHIM como alimento funcional para la salud. Sus declaraciones aprobadas son que “puede ayudar a mejorar la función inmunitaria” y “puede ayudar a reducir la fatiga”, con una toma de un sobre dos veces al día.

• Estados Unidos: la FDA no aprueba los suplementos alimenticios, así que HemoHIM no está “aprobado por la FDA”; ningún suplemento lo está. Kolmar BNH anunció en octubre de 2024 que su planta de Sejong recibió de la FDA la clasificación “No Action Indicated” (NAI) tras una inspección en septiembre de 2024. Es una afirmación sobre la fábrica, no una aprobación del producto.

• Australia: Kolmar BNH afirma que la misma planta recibió en 2021 un certificado GMP de la Therapeutic Goods Administration (TGA). De nuevo, se refiere a la fabricación, no a los efectos del producto.

En otros países, HemoHIM suele venderse como suplemento alimenticio según la normativa local, que varía de un país a otro.

Beneficios de HemoHIM: lo que muestra la evidencia

A menudo se describe HemoHIM como un “modulador” inmunitario. Esa idea procede sobre todo de investigación de laboratorio y en animales. Los estudios en humanos son pocos y pequeños, y algunos los realizó el propio desarrollador:

• Los estudios de KAERI (2006, 38 participantes; 2007, 88 participantes) observaron cambios en marcadores inmunitarios como la actividad de las células asesinas naturales (NK) a lo largo de unos dos meses. Las células NK forman parte de la primera línea de defensa inmunitaria del organismo. En el estudio de 2007, la actividad de las células NK y algunas moléculas de señalización inmunitaria aumentaron en dos meses; en el estudio más pequeño de 2006, el aumento solo fue significativo en un subgrupo.

• Un ensayo aleatorizado y controlado con placebo de 2022 (Seo et al.) con 96 adultos con fatiga encontró puntuaciones de fatiga más bajas que con placebo al cabo de 8 semanas.

• Un ensayo de seguridad de 2025 (Seo et al.) con 96 adultos sanos no encontró acontecimientos adversos clínicamente significativos en 8 semanas. El ensayo contó con el apoyo del fabricante, Kolmar BNH, y solo incluyó a adultos de 30 a 59 años.

Todo lo demás —la investigación sobre radiación, cáncer, hígado, riñones, alergias o inflamación— procede solo de estudios de laboratorio y en animales. Estos resultados no pueden tomarse como efectos en personas. Además, los cambios en los marcadores inmunitarios no demuestran que haya menos infecciones. Lee los detalles en nuestro resumen de los estudios clínicos de HemoHIM.

Seguridad y quién debe evitarlo

En el ensayo de seguridad de 8 semanas con 96 adultos sanos no se encontraron acontecimientos adversos clínicamente significativos. Un estudio en animales (Toxicological Research, 2025) no encontró toxicidad relacionada con el tratamiento en ratas con hasta 2000 mg/kg al día durante 13 semanas, ni genotoxicidad en las pruebas estándar. Los datos en humanos a largo plazo son limitados.

• Los niños, las mujeres embarazadas y las mujeres en periodo de lactancia no deben tomarlo (la etiqueta coreana desaconseja su uso en estos grupos).

• Si tomas anticoagulantes o inmunosupresores, consulta antes a tu médico o farmacéutico.

• Si tienes una enfermedad autoinmune o hepática, o tienes prevista una operación, habla con tu médico antes de usarlo.

• Contiene miel y jarabe de maíz, algo que conviene saber si controlas tu consumo de azúcar.

Consulta nuestra guía de efectos secundarios y seguridad de HemoHIM para más información.

Las advertencias de Hong Kong y Taiwán en 2021

El 1 y el 2 de noviembre de 2021, el Departamento de Salud de Hong Kong pidió a la población que no comprara ni usara HemoHIM tras cuatro casos de lesión hepática en mujeres de 42 a 72 años y después de que se encontrara en muestras metoxaleno, un fármaco de prescripción no declarado en la etiqueta. Taiwán emitió una advertencia ese mismo mes, y el producto se retiró en Hong Kong, Taiwán y Singapur. Si fue el propio HemoHIM el que causó los casos hepáticos es objeto de debate; una revisión de 2023 de Yang y colaboradores cuestiona la relación. A octubre de 2026, HemoHIM vuelve a venderse en la tienda de Atomy de Singapur y, como HemoHIM G (艾多美 煥力飲G), en la tienda de Atomy de Taiwán; en Hong Kong sigue sin venderse. Nuestro artículo ¿Está prohibido HemoHIM? explica lo que ocurrió y cuál es la situación actual.

Cómo tomar HemoHIM

La toma indicada en Corea es un sobre de 20 ml dos veces al día; por ejemplo, uno por la mañana y otro por la noche. Puedes beberlo directamente del sobre. Los estudios en humanos duraron unas ocho semanas, así que, si lo pruebas, valóralo con honestidad al cabo de unos dos meses. No tomes más de lo que indica la etiqueta. Encontrarás más consejos en cómo tomar HemoHIM.

Precio y dónde comprarlo

Los precios varían según el país. Como ejemplo, en octubre de 2026 una caja de 60 sobres (un mes a dos sobres al día) costaba 105 USD en la tienda en línea de Atomy en EE. UU. Registrarse como socio consumidor de Atomy era gratuito en los países que comprobamos.

Compra solo en la tienda en línea oficial de Atomy. La reventa en marketplaces como Amazon no está autorizada por Atomy, y no se puede comprobar el origen ni el almacenamiento de ese producto. Consulta precio de HemoHIM y dónde comprarlo.

Conclusión

HemoHIM es un suplemento herbal coreano con dos modestas declaraciones aprobadas en Corea del Sur —función inmunitaria y fatiga— respaldadas por unos pocos ensayos pequeños en humanos. La mayoría de las demás afirmaciones que verás en internet proceden de investigación de laboratorio o en animales. Parece bien tolerado en ensayos cortos, pero no es un medicamento, no está aprobado por la FDA y fue objeto de advertencias oficiales en Hong Kong y Taiwán en 2021. Si tienes algún problema de salud o tomas medicamentos, consulta a tu médico antes de probarlo.